Восточная закуска Постное блюдо, которое подается в половинках авокадо. Коллекция разнообразных вкусов, настоящий восточный букет. Нам потребуется: * 1 морковь, * 1 зеленая редька (можно дайкон), * 1 пучок салата, * 1 банка консервированных проростков сои, * 50 очищенных семян подсолнечника, * 2-3 авокадо, * 3 ст. ложки оливкового масла, * 1 ст. л. лимонного сока, * половинка луковицы, * соль и молотый черный перец по вкусу, * зелень для украшения. Приготовление ...
Курица в горшочкеОчень полезное и вкусное блюдо, продукты подготавливаются минут 10-15, затем складываются в горшочек и можно час заниматься другими делами. Нам потребуется на 2 горшочка, * 200-250 куриного мяса (любого), * 2 картофелины, * 1 морковь, * 100г цветной капусты (брокколи), * 1 сладкий перец, * 200г грибов (любых), * 1 луковица, * 8 чернослив без косточек (по желанию), * 80г сливочного масла, * соль, перец ...
Омлет с макаронами (фриттата) Омлет с макаронами (фриттата), это сытный завтрак или ужин. В яйцах содержится необходимый для организма холестерол (в одном желтке 0,2 г), а также селен, цинк и витамин D. Нам потребуется: * 300 г макаронных изделий, * 1 красная луковица, * 400 г лосося, * 2 сладких перца разного цвета, * 3 яйца, * 2 яичных белка, * 0,3 литра молока, * 40 г тертого сыра, * по 1 чайной ложки карри, паприки и соли, * ½ чайной ложки молотого черного перца. Приготовление ...
Медальоны из свинины Медальоны из свинины с грибами и помидорами, вкусная и красивая закуска. Нам понадобится: * 0,5 кг мякоти свинины, * 200 г шампиньонов, * 2 помидора, * 3 зубчика чеснока, * 1 ст. л. лимонного сока, * 1 ст. л. растительного масла, * соль и молотый черный перец по вкусу. Приготовление медальонов из свинины: Вымытую свинину разрезать на порционные куски, затем хорошо отбить. Куски мяса быстро обжарить с обеих сторон в сковороде ...
Запеканка овощнаяОвощная запеканка, легкая и полезная. Можно приготовить на ужин. Нам потребуется: * 300г стручковой фасоли (консервированной или замороженной), * 20 г сливочного масла, * 4 яйца, * 2 ст. ложки муки, * 150 г молока, * 2 луковицы, * 1 ст. ложка подсолнечного масла, * 1/2 пучка укропа, * соль по вкусу. Приготовление запеканки: Открыть банку зеленой стручковой фасоли, слить жидкость. Если фасоль замороженная, разморозить. Выложить стручковую ...
Пиво - не для аперитива В нашей семье пиво последнее время никто не пьет, но мы открыли в нем много других достоинств. Пригодится пиво в хозяйстве, на дачном участке, а также поможет при укладке волос и уходе за кожей лица и тела. Пивом можно вывести пятна от чая и кофе, для этого надо нанести немного пива на загрязненные места одежды и слегка потереть. Если пятно не отчистилось с первого раза, то процедуру можно повторить. Затем сполосните ...
Фаршированные перцы начинкой из кускуса В наш рацион прочно входят продукты, о которых раньше мы и не слышали и одним из этих продуктов является кускус. Перец фаршированный с начинкой из кускуса и цуккини, вкусное, постное и полезное блюдо. Понадобится: * 4 сладких перца, * 100 г кускуса, * 1 цукини, * 1 луковица, * 2 помидора, * 2 зубчика чеснока, * 2 ст. ложки растительного масла, * 0,5 чайной ложки душицы, * 1 ст. ложка лимонного сока, * соль и черный ...
Горячая закускаКрасивая на вид, оригинальная закуска из баклажан, наполненных начинкой и запеченных в духовке. Нам надо: * 1 банка белой фасоли, * 2 больших баклажана, * 50 г молотых грецких орехов, * 100 г сыра, * 2 больших луковицы, * 2 помидора, * 3 зубчика чеснока, * 1 ст. ложка подсолнечного масла, * по 1/2 пучка кинзы, укропа и петрушки, *1 ч. ложка майонеза, *1 красный перец, * соль и перец по вкусу. Приготовление закуски: Разрезать пополам баклажан и аккуратно ...
