КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Уход за губами Ухаживая за кожей лица не забудьте про свои губы. Кожа губ также уязвима как и кожа век, она не выделяет жира, не потеет и быстро высыхает. А ведь красивые, яркие, нежные губки очень привлекательны! Чтобы ваши губы были чувственными, упругими и мягкими совершенно не обязательно бежать к специалистам в дорогие салоны красоты, ведь ухаживать за губами вполне можно самостоятельно, уделяя этому несколько минут в день. Проще всего ...

Настойка прополиса при  головной боли                 У моей старшей сестры часто бывают головные боли, она пьет таблетки постоянно. Я решила узнать, можно ли избавиться от головной боли другими средствами. Мне попался вот такой рецепт: Готовим настойку: 20 г. прополиса разводим в 100 г. спирта или стакане водки. Эту настойку затем храним в холодильнике. В случае внезапного приступа сильной боли эта настойка неза­медлительно ...

Как надо закаляться? Заниматься закаливанием могут только здо­ровые люди. К закаливанию мы приступаем, чтобы стать здо­ровыми, но если не проконсультируемся с врачом, можем до­биться прямо противоположного ре­зультата. Главная задача закаливания, повышение устойчивости организма к переохлаждению. Польза закаливания При закаливании существует ещё несколько положительных моментов: нормализуется артериальное давление и обмен веществ, повышается ...

Пряности и специиПродолжение статьи о приправах и специях.  ФЕНХЕЛЬ Приправа обладает ароматом аниса. Для улучшения пищеварения фенхель хоро­шо жевать после еды. Эта приправа является сильным лекарством для работы кишечника. Так же эффективна для удаления газов. Можно использовать для грудных детей, фенхель препятствует появлению газов в кишечнике. Заваривать фен­хель нужно обычным способом, только добавив чуть-чуть сахара. При частом ...

Приправы и специи О пряностях и специях написано очень многое. Достаточно бросить щепотку пряностей - и ваше блюдо приобретает изысканный вкус и аромат. Но все равно, сколько о них не пиши, сколько их не пробуй - столько тайн остается! Например, мало кто из нас знает, что специи можно использовать в качестве вспомогательного средства при лечении заболеваний. Особенно серьезно такая терапия специями  развита в Индии. О свойствах специй я ...

Чтобы ваши волосы выглядели красивыми и здоровыми не обязательно идти в салон красоты. Такого эффекта можно добиться в домашних условиях. Лами­нирование (желатинирование) волос в салонах красоты удовольствие не дешевое,  поэтому я задалась поиском рецепта ламинирования волос в домашних условиях. Перед ламинирование волос в домашних условиях или салоне красоты важно знать в каких случаях не рекомендуется использовать эту процедуру. Не ...

Маска для лица из овсянки и чая.  В черном чае содержатся вещества, тонизирую­щие нашу кожу, сужающие и матирующие поры. В овсянке имеется множество микроэ­лементов (йод, магний, фосфор, калий, марганец, железо, хром), а также большое коли­чество аминокислот. Маску из овсянки и чая можно делать людям с любым типом кожи лица. Сове­тую воспользоваться этим рецептом. В  ста­кане воды кипятим одну столовую ложку чая 2 минуты. Процеживаем через ...

Что есть, чтобы похудетьСобираетесь похудеть? Тогда вам будет интересно узнать какие продукты нужно есть в этот период. Фрукты и ягоды Лесные  ягоды - пре­красный источник антиоксидантов, флавоноидов. Они укрепляют иммунитет, замедляют процессы старения. Для тех, кто  худеет, ягоды ценны еще и своей не высокой калорийностью (в них всего-то 50 ккал на 100 г!), и высоким содержанием клетчатки. Роль клетчатки в том, что она регулирует работу ...