КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

9 мифов о приеме лекарственных препаратов Решила написать эту статью, так как недавно попала в больницу и мне прописали много лекарств. Знаю, что как правильно их применять их нам расскажет врач или мы самостоятельно прочитаем в аннотации к лекарственным препаратам, но свести на нет эффект от лекарств легко, если принимать их неправильно. Поэтому я решила почитать, каких ошибок надо избегать. Слышала о некоторых способах приема лекарств ...

Секреты молодостиКаждая женщина мечтает о том, чтобы как можно дольше оставаться молодой! Вот некоторые секреты, которые могут помочь продлить молодость без применения дорогой косметики. Здоровое питание Сохранить молодость кожи помо­жет сбалансированное здоровое питание, богатое витаминами. Для кожи очень полезны витамины А, С и Е. Поэтому надо постараться есть больше красных овощей и фруктов (болгарский перец, гра­нат, черный виноград, ...

9 продуктов для улучшения памяти  Я заметила, что с возрастом, у моих родителей память уже не та. Все новое запоминается труднее, чем прежде. Тогда я стала интересоваться, можно ли без лекарственных препаратов добиться улучшения памяти.  В одном литературном источнике я прочитала, что есть мнение ученых, что употребление определенных продуктов укрепляют память. Эти продукты сами по себе полезны в любом возрасте, а память надо тренировать ...

Огуречная косметикаОгурцы способны отбелить и очистить кожу. Кроме того, они сужают поры и снимают раздражение. ОГУРЕЧНЫЙ ТОНИК  Один огурец порежьте тоненькими дольками. Затем  залейте 1/2 литра кипятка и дайте настояться в течение 5 часов. После этого процедите и протирайте полученным тоником лицо утром и вечером. Уже через неделю черные точки станут гораздо менее заметными. Храните огуречный тоник в холодильнике. МАСКА ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ Нарежьте ...

Уход за губами-2 Омолодим губы и сделаем их гладкими Коже наших губ постоянно требуется питание и увлажнение, а также отшелушивание. В качестве отшелушивания можно использовать щадящий пилинг. Скраб для губ отличается от остальных скрабов свой жирной основой, благодаря которой не обязательно его смывать, можно удалить салфеткой, а то, что останется будет продолжать питать кожу. Как я уже писала в предыдущей статье, кожа губ очень похожа ...

Уход за губами Ухаживая за кожей лица не забудьте про свои губы. Кожа губ также уязвима как и кожа век, она не выделяет жира, не потеет и быстро высыхает. А ведь красивые, яркие, нежные губки очень привлекательны! Чтобы ваши губы были чувственными, упругими и мягкими совершенно не обязательно бежать к специалистам в дорогие салоны красоты, ведь ухаживать за губами вполне можно самостоятельно, уделяя этому несколько минут в день. Проще всего ...

Настойка прополиса при  головной боли                 У моей старшей сестры часто бывают головные боли, она пьет таблетки постоянно. Я решила узнать, можно ли избавиться от головной боли другими средствами. Мне попался вот такой рецепт: Готовим настойку: 20 г. прополиса разводим в 100 г. спирта или стакане водки. Эту настойку затем храним в холодильнике. В случае внезапного приступа сильной боли эта настойка неза­медлительно ...

Как надо закаляться? Заниматься закаливанием могут только здо­ровые люди. К закаливанию мы приступаем, чтобы стать здо­ровыми, но если не проконсультируемся с врачом, можем до­биться прямо противоположного ре­зультата. Главная задача закаливания, повышение устойчивости организма к переохлаждению. Польза закаливания При закаливании существует ещё несколько положительных моментов: нормализуется артериальное давление и обмен веществ, повышается ...