Тег "важно питаться правильно"

важно питаться правильно
Важно питаться правильно
Важно питаться правильно

Обычно люди начинают питаться правильно, когда хотят скинуть лишние килограммы. Но здоровое питание важно не только для фигуры, но и для состояния всего организма. Некоторые продукты полезны, например, для сердца, другие препятствуют развитию раковых клеток. Некоторые блюда полезны как для физического здоровья, так и для психического состояния. Почему еще нужно есть здоровую пищу? Хорошее настроение Сахар вызывает депрессию. Исследования ...