Оглавление
Ногти, как и волосы, нуждаются в укреплении и подпитке, чтобы выглядеть здоровыми, блестящими и делать ваши руки красивыми. Но часто, особенно после зимы, организм теряет витамины и полезные микроэлементы и истощается, при этом ногти становятся тусклыми и ломкими, слоятся или покрываются белыми пятнышками. Есть конечно множество новинок в косметических средствах для ногтей, но это все индивидуально и не факт что дорогущий флакончик с укрепляющей жидкостью для ногтей вам поможет.
Как укрепить ногти народными средствами в домашних условиях?
Дары природы – это лучшее и самое безопасное, что может помочь нам добиться природной красоты, в том числе и красоты ногтей.
Для роста ногтей
Все мы знаем, что ногтям для плотности и роста нужен кальций. Поэтому, если ваши ногти стали ломкими, вам стоит подналечь на молочные продукты:
- сметану,
- творог,
- молоко,
- сыры,
- можно даже пропить глюконат кальция, он безвреден.
Также кальций содержится в бобовых плодах, орехах, лососе, сардине и других рыбных и морских продуктах. Но кальций может также при нормальном употреблении плохо усваиваться.
Алкогольные напитки и крепкий кофе, очень соленая, слишком сладкая или жирная пища препятствуют усвоению кальция в организме.
Укрепляем, лечим и отбеливаем ногти
Основными внешними средствами для укрепления и лечения и отбеливания ногтей являются:
- лимон,
- йод,
- морская соль,
- яблочный уксус.
Укрепляем ногти
Укрепляющие ванночки для ногтей можно делать 3-4 раза в неделю.
⇒ Самый простой способ растворить в теплой воде морскую соль и опустить пальцы на 15-20 минут.
⇒ Хорошей ванночкой также будет вола с растворенным с ней соком лимана или яблочным уксусом, с добавлением 3-5 капель йода, в зависимости от объема воды. Применять 3 раза в неделю по 15-20 минут.
⇒После ванночки обтереть ногти полотенцем и смягчить увлажняющим кремом.
Лимон можно просто использовать – воткнуть ноги в кусочек лимона и подержать 10 минут. Потом протереть насухо и пару часов не смывать.
Питаем ногти
Питательные маски как укрепляющее средство для ногтей тоже популярно, если вы не знаете, как быстро укрепить ногти на руках. Подогрейте пару ложек оливкового масла и капните туда сок половины лимона и пару капель йода. Осторожно втирайте массу в ногти, не смывайте 30 минут, потом оботрите и еще час-два, если есть возможность, не мойте руки.
Если у вас есть доступ к настоящему пчелиному воску, то можно хорошо использовать его для укрепления ногтей. Нужно растопить воск на водяной бане. Можно добавить к нему желток яйца, потом опустить ногти в получившуюся теплую смесь. Когда воск остынет, осторожно снимите его и сполосните руки.
Укрепляем ногти травами
Можно делать для рук общеукрепляющие ванночки из трав:
- ромашки,
- мяты,
- чабреца.
Основные советы по уходу за ногтями
⇒ Если вы занялись лечением и укреплением ногтей, то ногти лучше коротко подстричь. ⇒ Вместо металлической пилочки нужно использовать стеклянную или с напылением, тогда ногти меньше будут слоиться.
⇒ Пилите ногти только в одну сторону, чтобы не образовывались микротрещинки, наполненные воздухом – это причина слоения.
Ухаживайте за ногтями и тогда ваши руки будут всегда прекрасно выглядеть.
На нашем сайте вы всегда найдёте как ухаживать за ногами в разделе красота и здоровье
Предлагаем приготовить вкусный лимонад, который готовится быстро и без варки. У нас на сайте для вас есть самые разные, вкусные, интересные рецепты.