Как быстро похудеть перед свадьбой?

Как можно быстро похудеть? Начался сезон свадеб. Самое прекрасное время для того, чтобы осуществить свою мечту, - сыграть веселую свадьбу. А летом, наверное, как никогда невестам хочется выглядеть восхитительно. И, в первую очередь, перед ними встает вопрос выбора подвенечного наряда! Но что же делать, если фигура не соответствует идеальным формам? Как откорректировать ее недостатки и предстать перед избранником во всем великолепии? Как быстро похудеть перед свадьбой?

Конечно, неправильный образ жизни и питания уже оказал свое влияние на фигуру и внешность, но если у вас есть впереди пару недель, то вполне еще можно надеяться на чудо. Диета перед свадьбой поможет вам избавиться от лишних сантиметров.

Диет существует огромное множество, из чего вы можете выбрать диету на свой вкус. Кому-то подойдет кремлевская диета, кстати, очень популярная среди «звезд», кому-то понравится диета Ларисы Долиной – очень результативная, но немного сложная, кому-то - творожная диета на 7 дней, а кто-то остановится на пятинедельной диете Кима Протасова. Главное, не нужно воспринимать эту меру как наказание, вы должны помнить о результате, когда вы станете стройной и изящной.

Определившись с диетой, очень важно заняться спортом. Неважно, будете ли вы ходить в тренажерный зал или на фитнес, заниматься плаванием или бегом, важно, чтобы эти занятия были достаточно активные. Очень важны вообще, а особенно в период подготовки к свадебному торжеству, занятия с гимнастическим обручем, в результате чего вы приобретете плоский и упругий живот и стройную талию.

И еще несколько простых советов, как можно быстро похудеть или хотя бы как обмануть свой аппетит, которые пригодятся вам в борьбе с небольшим избыточным весом.

Кроме диеты, несколько килограммов вам поможет сбросить сауна или баня сразу после напряженных тренировок. Пейте больше воды.

А еще приложите к этим стараниям большое желание быть самой красивой и очаровательной! И вы обязательно ею будете!