Тег "сельдерей"

сельдерей
Сельдерей

Двухлетнее травянистое растение семейства зонтичных. Сельдерей разводят повсеместно, так как он является одним из излюбленных ви­дов овощей в питании, особенно зимой. Ценность сельдерея заключается в его пита­тельных и лечебных свойствах. Различают сельдерей листовой, корешковый и корневой. В корнях сельдерея содержатся эфирное мас­ло, асцарагин, маннит, слизи, фурокумарины, холин, витамины B1, В2, В6, К, Е, РР, каротин, минеральные соли ...


Салат со стеблем сельдерея

Салат со  стеблем сельдереяПопробуйте приготовить, вкусный и питательный салат, заправленный йогуртом Нам потребуется: * стебель сельдерея, * зеленое яблоко, * грецкие орехи. Для за­правки: * йогурт * лимонный сок, * итальянские травы. Приготовление салата:  Сельдерей, яблоко (что­бы яблоко не потемнело, сбрызнуть его соком ли­мона) нарезать кубиками. Орехи нарубить, но не слишком мелко. Йогурт смешать с ли­монным соком, добавить травы (можно ...