Тег "Как бороться с лишним весом?"

Как бороться с лишним весом?
Как бороться с лишним весом?
Методы борьбы с лишним весом

Многие люди, обладающие «обширной» фигурой, часто ссылаются на наследственность. Но такие утверждения верны только отчасти. Чаще всего на возникновение лишних килограмм влияют скорее не гены, а образ жизни, как правило, малоподвижный. Есть несколько методов борьбы с лишним весом. Перечислим некоторые из них. Первый метод –раздельное питание. Все очень просто: нельзя одновременно кушать углеводы с белковыми продуктами. Для приверженцев ...