Салат из ростков сои

Салат из ростков соиСалат из ростков сои

Витаминный, полезный салат. На столе смотрится очень красиво.

 Нам потребуется:

*1 банка ростков сои,

*50 г свежих огурцов,

*1/2 свежего яблока,

*50 г листьев салата,

*30 г очищенных кедровых орешков,

*1/2 ст. ложки лимонного сока,

*75 г сметаны,

*соль по вкусу.

Приготовление салата из ростков сои:

Открыть банку ростков сои, слить жидкость.

Нарезать соломкой огурцы, яблоки и листья салата.

Кедровые орешки обжарить на медленном огне до светлокофейного цвета около 5 минут.

Смешать все ингредиенты. Перед подачей положить сверху сметану.

По желанию в салат можно добавить листья свежей мяты.

Приятного аппетита!

 

ПОДПИШИСЬ И ПОЛУЧАЙ СВЕЖИЕ СТАТЬИ СЕБЕ НА ПОЧТУ!
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Метки записи:   ,
Комментарии к записи "Салат из ростков сои"
Перейти к форме комментирования
  1. Не видела в продаже ростков сои

    • Да, ростки сои это дефицит, но, кто ищет, тот всегда найдет 🙂 Зато это очень вкусно, а главное полезно! Смотрите в магазинах консервы фирмы "Бондюэль"

  2. Вот это красота, а на вкус наверное еще лучше)

Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.